AVEDA 3rd Place大安店

第一次接觸DAY SPA
從走進AVEDA的那一刻至離開
心情都是愉悅的
AVEDA的芳療師會給人充分的尊重感
所以就把自已放心的交給芳療師吧!
透過她溫暖雙手的按摩下
達到身心靈的平衡與放鬆
整個人又精神滿滿,神采飛揚
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SPA療程採預約制,當日突來的預約就需靠運氣了
個人經驗是微風店SPA客人多,臨時預約找大安店較為理想

進入AVEDA後,空氣中充滿迷人淡淡香味的氣息,真的讓人Relax
先到產品售賣區,而最左方為HAIR SALON,SPA就在這兩區中的地下一樓
櫃台會請當日服務您的芳療師帶您至SPA區、為您更鞋等

STEP 1. 歡迎儀式、療程內容諮詢
第一次到AVEDA,芳療師會先評估您屬於五行中的那一型
金、木、水、火、土
評估內容依體型、生活習慣、飲食等做衡量
喝上一口康福茶
之後會為您的雙手做歡迎儀式
使用溫熱的毛巾為雙手一一輕微按摩
並詢問今日療程使用的精油有沒有偏好或指定的
如果對精油不熟悉
芳療師會改詢問針對身體內部(像是否常水腫或消化系統較差)
或皮膚上(像是想美白或緊實肌膚等)的需求,來為您特調屬於您的精油

STEP 2. 純香沐浴
接著進到個人芳療室更衣
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芳療師會為您準備沐浴所需使用的產品
在AVEDA所有使用到的都是自家產品
洗髮精、護髮品、沐浴品、卸粧、洗臉、去角質…等
(個人倒是沒在這時間洗頭,總覺得太浪費療程時間,吹頭髮時間也是計入療程的…,
但可要求使用美體去角質凝乳,好增加待會兒按摩時精油的吸收)
換上AVEDA專屬浴袍後,進入沐浴室內通常都有準備純香蠟燭,
氣息讓人感到心靈平靜,有個愉悅的沐浴

AVEDA療程是不能著任何衣物的,包含小褲褲
另外也有接MEN的預約
所以從芳療室到沐浴室這段路
可要小心浴袍有穿好,該包的都包的緊緊的的哦

沐浴OK,也可到梳粧台旁為臉部做些基本保養
像是保溼平衡露、全敏感護膚乳、礦植眼部精華露等,應有盡有
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STEP 3. 足浴、聞香儀式
回到芳療室坐在椅子上
芳療師會搬來一大木桶內有合適的溫度的熱水,並加入兩匙的舒緩浴鹽泡一下疲憊的雙腳

所謂聞香儀式,指閉上雙眼選擇想要的精油調
芳療師每選一款精油,會請您閉上眼深呼吸、吐氣三次,以確定今日使用的氣味
一般約會選三款精油加上基底油做為混合,個人最推崇杜松及雪松
杜松:心靈療效,清靜、提神並可強化神經,能靜化並緩和氣氛,
   身體療效,解毒功能,特別是攝取過量的食物與酒精時,能排出推積的毒素,淨化腸道黏膜
雪松:心靈療效,雪松屬較溫和的精油,藥性較慢,卻有很好的安撫及鎮寫效果,也有助於沉思冥想
   身體療疲,呼吸道方面可改善支氣管炎、咳嗽,對生殖系統的療程也有很好的效果
選定精油後,芳療師會坐在您面前
為您擦乾雙腳後,用精油按摩小腿及每支小小腳趾,哦!舒服至極~

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STEP 4. 個人化療程
重頭戲來了
芳療師會在床旁以超大浴巾遮住自已
並請您一絲不掛的「上床」並先背部朝上
這點一直覺得AVEDA做的很好
任何情況都為客人設想周到
光溜溜爬上床的姿勢真的滿醜的
若有人在旁觀看,真是滿「乾」的
自已找好舒服的姿勢後會幫您蓋上大毛巾(真的超大,可以從頸部到腳底)
床也可調整溫度,所以不必怕冷

開始很特別的西藏頌缽
芳療師利用敲缽所產生的頻率共振輕輕接觸您的耳旁、各部位的身體
聆聽頌缽的自然聲響,累積在體內的壓力、焦慮和煩惱都一一消散不見

接著放上一段舒柔音樂
展開期待已久的身體深層按摩
由腳底往上至背部、頸部、雙手
正面也是由腳底往上
精油全身按摩約1.5小時
另外拉髮也是我很喜愛的
藉由拉髮,減少頭皮壓力
每支髮絲頓時又活了起來
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STEP 5. 療程結束
每次在療程中,我總覺得自已好像不小心睡著了
迷迷糊糊的就進入夢鄉…

直到芳療師在耳朵旁輕聲說「今天療程結束囉,您可以休息一下後更衣」
我才又被拉回這現實的生活裡>__<

AVEDA提供彩粧品可以補點小粧
另外還提供當季盛產水果可以享用一下
有機會找個時間寵愛自已
讓身心靈都獲得完整呵護哦~


肯夢AVEDA

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